Macaé tem uma combinação de atrações naturais, como praias, cachoeiras e áreas de preservação ambiental, com a oferta de eventos e atividades de lazer e aventura, além da sua tradicional atividade turística de negócios. A cidade é reconhecida por seu litoral, com praias como a Praia dos Cavaleiros, e pelas belezas naturais da Serra, com o Parque Nacional da Restinga de Jurubatiba, único no Brasil formado por um ecossistema de restinga.

A Ilha do Francês em Macaé, se destaca pela beleza natural, com praias espetaculares de águas cristalinas e mar calmo, ideal para famílias com crianças, além de opções de lazer e aventura. A Ilha do Francês faz parte do Arquipélago de Sant'Ana e é acessada por barco, oferecendo uma experiência única para quem busca contato com a natureza e momentos de relaxamento.

Rio da Ostras chama a atenção principalmente pela sua beleza natural, com praias, lagoas e outras atrações. A cidade oferece diversas opções para turistas, desde atividades na praia e caminhadas na natureza até a visita a pontos turísticos como a Praça da Baleia e a Lagoa do Iriry.